УМНОЕ ТЕЛО l студия йоги и Пилатес
ПРИГЛАШАЕМ ДЕТЕЙ ОТ 5 ЛЕТ И ВЗРОСЛЫХ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ 23 АВГУСТА
Если вы давно хотели научиться танцевать, открытый урок станет отличной возможностью познакомиться с новым для вас направлением.
В бальных танцах вы учитесь слышать ритм и согласовывать свои движения с музыкой, а это, в свою очередь, развивает координацию и чувство баланса. Регулярные занятия помогают укрепить мышцы спины, сделать осанку более ровной и естественной, а также повысить общую физическую выносливость. И всё это происходит в живой, вдохновляющей атмосфере, где нет места напряжению — только движение, музыка и удовольствие от процесса.
💃 Что вас ждёт на занятиях?
Мы начнём с основ: разберём, какие существуют программы и танцы, узнаем историю каждого направления и его эмоциональную составляющую. А затем перейдём к практике — изучим базовые движения и соберём их в красивые мини-вариации.
❓Как проходят занятия?
Сначала мы разминаемся, подготавливая тело к танцу. Затем разучиваем базовые движения, соединяем их в связку и, конечно, танцуем под музыку — с удовольствием и вдохновением.
Открытое занятие состоится:
🗓 23 августа, 12:00–13:00
💃 Для кого: для детей от 5 лет и взрослых
🎫 Вход свободный
Открытый урок проведет Дарья Андреева — действующий тренер танцевального клуба «Dance Way», призёр Первенства Челябинской области и Уральского федерального округа, финалист Всероссийских соревнований, кандидат в мастера спорта (КМС).
Приходите на открытое занятие — это бесплатно, интересно и подходит для любого уровня подготовки.
📩 Для записи на открытое занятие пишите в личные сообщения.
Количество мест ограничено! Ждём вас. 🙏