Привет, всем! На связи Надя - тренер по мобильности и осанке 🔥
Совместный проект Академии бега Ezhovteam — Поверь в силу бега, при поддержке фонда президентских грантов.
⠀
Сегодня, в четверг, 24 сентября, в 18:00 по МСК — наша онлайн-тренировка!
⠀
📍 Что подготовить заранее:
• Стул (обычный, кухонный)
• Корвик для йоги
• Хорошее настроение и 40-45 минут свободного времени
🔗 Ссылку на подключение скину сюда в чат ровно за 5 минут до начала.
⠀
⠀
До встречи на тренировке!